ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ?

Добро пожаловать на занятия курса «Здоровое долголетие»!

О ПРОЕКТЕ

Проект «Здоровое долголетие» предназначен для тех, кто поддерживает здоровый образ жизни и стремится к активному долголетию. Включает регулярные еженедельные занятия по ЛФК, квантовой психологии и нейрогимнастике. Позволяет восстановить здоровье и приобщиться к команде единомышленников.

О НАШИХ ЗАНЯТИЯХ

клуб жизнелюбов, психолог, нейрографика, нейрогимнастика, путешествия онлайн, пенсия, подработка на пенсии, пенсионер, пенсионный фонд

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЕМ

Преподаватель: Тейич Алла

Здоровье — это не только хорошее самочувствие. Это гораздо больше! На наших занятиях вы наконец-то перестанете искать себя и начнете создавать. Узнаете золотую формулу здоровья и секрет долголетия!

Тренировки без противопоказаний: упражнения с кардионагрузкой, растяжки, правильное дыхание.
Принципы самоисцеления (психосоматика)
Интерактивы по нахождению цели, раскрытию бодрости и др.
Ваши скрытые сверхвозможности.
Техники самомассажа и микро-движения.

Формат: ОНЛАЙН

НЕЙРОГИМНАСТИКА

Преподаватель: Кононова Наталия

Специальные коррекционные упражнения для головного мозга, которые могут пригодится в любом возрасте:

работа со взрослыми: реабилитация после мозговых катастроф, помощь при возрастном снижении когнитивных функций;
работа с детьми, имеющими трудности в развитии и особенности эмоционально-волевой сферы,
сенсомоторная и когнитивная коррекция проблем школьной неуспеваемости (неусидчивость, невнимательность, проблемы памяти и восприятия)

Формат: ОНЛАЙН

ЗАНЯТИЯ С ПСИХОЛОГОМ
(+НЕЙРОГРАФИКА)

Преподаватель: Юдина Вера

Специальные занятия на тему «Эмоциональный интеллект: Как быть человеком и радоваться жизни в нашем непростом мире», в результате которых вы научитесь:

Принимать эмоции и проживать их без ущерба для себя и окружающих.
Пройти специальную диагностику, чтобы определить уровень развития вашего эмоционального интеллекта.
Исцелить свое тело от психосоматики.
Сформулировать свои истинные желания и понять, откуда они у вас, ваши ли они или вы идете на поводу у социума, чужого мнения, авторитета

Формат: ОНЛАЙН

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Понедельник

Нейрокогнитивный тренинг
(1 час)

Среда

Оздоровление движением
(2 часа)

Пятница

Нейрокогнитивный тренинг
(1 час)

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ

Людмила Ваганова

Участница клуба жизнелюбов

Сегодня я присутствовала онлайн на уроке Веры Николаевны. Лето для меня было очень напряженным этапом, что то все не получалось выбрать время для себя любимой, и на этом уроке, я дала себе установку что пора жить для себя, заниматься собой, многие дела подождут, нельзя работать на износ, хочется расслабиться и быть красивой жизнерадостной женщиной. И эти уроки как нельзя кстати! Очень нужные занятия! Спасибо, а то я потерялась в домашних хлопотах и делах!

Татьяна Еловикова

Участница клуба жизнелюбов

Всех приветствую! Описать свои ощущения словами невозможно, это надо прочувствовать, каждому по своему. Ранее я могла в несколько дней создать и прочувствовать нейрографический урок, в этот раз с лёгкостью все случилось. Благодарности нет предела! Очень хочется в живую пообщаться с преподавателем, появились вопросы, но не в эту встречу (к сожалению).

Людмила Леонтьева

Участница клуба жизнелюбов

Что такое нейрогимнастика я узнала лишь на вашем проекте, хотя некоторые упражнения делала и ранее. Поняла что в комплексе, который даёт Ирина Валентиновна, она мне полезна, прочувствовала это, выполняя упражнения! Да, действительно, я расслабилась уже при первом упражнении и стала интенсивно зевать, значит у меня были какие - то зажимы и они ушли после нескольких упражнений. В общем, нейрогимнастика для меня! Спасибо!

Нелли Касимова

Участница клуба жизнелюбов

Рисовала 2 часа 30 мин - не могла остановиться! Хотелось сделать рисунок красочным, радостным, эмоциональным. Получила удовольствие! Не ожидала такого интересного занятия! Спасибо Вере Юдиной! Буду с нетерпением ждать следующей встречи!

Людмила Коноплёва

Участница клуба жизнелюбов

Сегодня посетила очно занятие по "Эмоциональному интеллекту" на тему "Нейрорисование: сила меленьких шагов". Для меня это новый алгоритм. Мы часто недоумеваем, почему не получается, что мешает, чего не хватает для исполнения цели. Вера Николаевна доходчиво объяснила, что нужно для исполнения своей мечты. В конце занятия, когда работали цветными карандашами, настроение переполнялось радостью. Я теперь верю, что моя мечта обязательно исполнится!

Людмила Ваганова

Участница клуба жизнелюбов

Сегодня я присутствовала онлайн на уроке Веры Николаевны. Лето для меня было очень напряженным этапом, что то все не получалось выбрать время для себя любимой, и на этом уроке, я дала себе установку что пора жить для себя, заниматься собой, многие дела подождут, нельзя работать на износ, хочется расслабиться и быть красивой жизнерадостной женщиной. И эти уроки как нельзя кстати! Очень нужные занятия! Спасибо, а то я потерялась в домашних хлопотах и делах!

Татьяна Еловикова

Участница клуба жизнелюбов

Всех приветствую! Описать свои ощущения словами невозможно, это надо прочувствовать, каждому по своему. Ранее я могла в несколько дней создать и прочувствовать нейрографический урок, в этот раз с лёгкостью все случилось. Благодарности нет предела! Очень хочется в живую пообщаться с преподавателем, появились вопросы, но не в эту встречу (к сожалению).

Людмила Леонтьева

Участница клуба жизнелюбов

Что такое нейрогимнастика я узнала лишь на вашем проекте, хотя некоторые упражнения делала и ранее. Поняла что в комплексе, который даёт Ирина Валентиновна, она мне полезна, прочувствовала это, выполняя упражнения! Да, действительно, я расслабилась уже при первом упражнении и стала интенсивно зевать, значит у меня были какие - то зажимы и они ушли после нескольких упражнений. В общем, нейрогимнастика для меня! Спасибо!

Нелли Касимова

Участница клуба жизнелюбов

Рисовала 2 часа 30 мин - не могла остановиться! Хотелось сделать рисунок красочным, радостным, эмоциональным. Получила удовольствие! Не ожидала такого интересного занятия! Спасибо Вере Юдиной! Буду с нетерпением ждать следующей встречи!

Людмила Коноплёва

Участница клуба жизнелюбов

Сегодня посетила очно занятие по "Эмоциональному интеллекту" на тему "Нейрорисование: сила меленьких шагов". Для меня это новый алгоритм. Мы часто недоумеваем, почему не получается, что мешает, чего не хватает для исполнения цели. Вера Николаевна доходчиво объяснила, что нужно для исполнения своей мечты. В конце занятия, когда работали цветными карандашами, настроение переполнялось радостью. Я теперь верю, что моя мечта обязательно исполнится!